Constellations Familiales & Systémiques

Nous portons en nous ceux qui nous ont précédés.
Et parfois, ce qui leur appartient demande à être vu, reconnu, aimé.
— Bert Hellinger

Les Constellations Familiales : guérir les liens, retrouver sa juste place

Les constellations familiales sont une approche thérapeutique et systémique qui permet de mettre en lumière les dynamiques invisibles au sein de notre famille ou de notre lignée.

Elles révèlent les loyautés inconscientes, les blocages ou les répétitions qui peuvent entraver notre épanouissement personnel. 

Grâce à une mise en scène symbolique, cette méthode permet de faire émerger ce qui agit en nous, souvent à notre insu, et de retrouver un mouvement plus libre et fluide dans notre vie.

Une approche pour tous

Que vous soyez confronté à un conflit, une difficulté relationnelle, une sensation de mal-être sans raison apparente, ou simplement dans un chemin de connaissance de soi, les constellations peuvent apporter un éclairage profond et transformateur.

Elles s’adressent à tous, et ne nécessitent aucune connaissance particulière, seulement l’envie d’explorer avec ouverture.

Comment se déroule une constellation ?

Les constellations peuvent se vivre :

  • En groupe, avec des participants jouant les "représentants" de membres ou éléments du système,
  • En individuel, avec l’aide de supports symboliques ou de visualisation guidée.

Le ou la constellé·e expose brièvement sa problématique. Le thérapeute guide alors la mise en place du système, et accompagne avec sensibilité le processus de libération et de réintégration des places justes au sein du système familial.

Pourquoi faire une constellation ?

  • Se libérer de schémas répétitifs
  • Retrouver sa place dans sa famille, sa vie, son couple
  • Apaiser des conflits relationnels
  • Comprendre un mal-être persistant
  • Se reconnecter à ses racines de manière apaisée
  • Trouver du sens à ce qui semble bloqué ou confus

Les constellations ouvrent un espace de réconciliation intérieure, souvent au-delà des mots.

Un accompagnement en douceur

Chaque constellation se déroule dans un cadre bienveillant, sécurisé et respectueux du rythme de chacun.
Je vous accompagne avec présence et écoute, en m’ajustant à ce qui émerge dans l’instant.

Les accompagnements proposés ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique, ni à un traitement médical.

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