Mes accompagnements

Mes accompagnements sont accessibles à toutes et à tous

aux enfants

Les séances sont adaptées à l’univers de l’enfant, dès 5 ans: grâce aux exercices ludiques adaptés à leur âge, les outils proposés permettent de capter l’attention des enfants et de faire travailler leur imagination.

Exemples d'accompagnement

Développer la confiance en soi

Accueillir les émotions (les peurs, les angoisses, etc...)

Gérer le trouble du sommeil

Améliorer la concentration et la mémorisation

Optimiser les capacités pour mieux gérer son apprentissage scolaire

aux adolescents

Les séances sont adaptées à l’univers de l’adolescent: j'accompagne cette période charnière, ponctuée par de nombreux changements corporel, d'humeur, également par la découverte de la sexualité.

Exemples d'accompagnement

Se sentir mieux dans son corps

Retrouver de l'énergie

Retrouver un sommeil de bonne qualité

Évacuer ses peurs

Renforcer la confiance en soi, l'estime de soi

aux adultes

Les séances sont adaptées aux différentes périodes de vie d'adulte: à des carrefours de la vie, dans des périodes de remises en question ou volontés de changement, environnement personnel, familial, professionnel,

Exemples d'accompagnement

(Re)découvrir un nouveau rapport à soi, aux autres

Développement de la confiance en soi, estime de soi et de l’affirmation de soi

Accompagner le changement (déménagement, séparation, professionnel,…)

Se réconcilier avec son corps

aux séniors

Les séances sont parfaitement adaptées à la vie des séniors: elles permettent de rétablir une relation positive de la personne avec ses projets, son corps, sa vie.

Exemples d'accompagnement

Enrichir sa qualité de vie

Retrouver de la vitalité

Améliorer son sommeil

Gérer les douleurs

Améliorer sa capacité de mémorisation

Améliorer sa motricité