Les Ateliers

En cabinet, dans un cadre de bienveillance, de confidentialité, je vous propose des ateliers en groupe pour les adolescents, les adultes, les séniors.
 

Des Ateliers ponctuels,  en groupe ouvert

Les ateliers  ont proposées régulièrement, toute l’annéee
La durée de l’atelier est de 2h30 environ

L’atelier se déroule en 4 temps :

• Un échange entre les membres du groupe (météo intérieure, attentes ateliers)
• Un apport théorique
• De la pratique
• Un temps d’expression concernant le vécu de la séance
   

Quelques exemples de thématiques abordées 

• La  préparation aux examens scolaires
• Le lâcher prise
• l'accueil des émotions
• La gestion du stress , etc...